Alimento es aquello que los seres vivos comen y beben para su subsistencia. El alimento es cualquier sustancia normalmente ingerida por los seres vivos con fines nutricionales y psicológicos: Nutricionales: regulación del anabolismo y mantenimiento de las funciones fisiológicas, como el calentamiento corporal. Psicológicos: satisfacción y obtención de sensaciones gratificantes.
Se define como nutriente a toda aquella sustancia que bioquímicamente es esencial para el mantenimiento de los organismos vivos. La vida es sostenida por los alimentos, y las sustancias contenidas en los alimentos de las cuales depende la vida son los nutrientes. Estos proporcionan la energía y los materiales de construcción para las innumerables sustancias que son esenciales para el crecimiento y la supervivencia de los organismos vivos.
Una buena alimentación, bien balanceada en nutrientes, es fundamental para una buena salud y calidad de vida.Una buena alimentación garantiza mejor salud, más vitalidad, más inteligencia, una mejor función integral.
Igualmente lo es en la vida espiritual. Necesitamos alimentar nuestro espíritu con alimento de buena calidad. Al igual que la comida regular, existe la buena alimentación y la comida chatarra. Tú decides con que te quieres alimentar. Puedes alimentar tu espíritu y tu mente de noticieros, de novelas, de películas violentas y de mensajes negativos, o puedes alimentarte con alimento verdaderamente saludable para tu vida.
1 Cor. 10:3-4 También todos ellos comieron el mismo alimento espiritual, y todos bebieron la misma bebida espiritual, porque bebían de la roca espiritual que los seguía, la cual era Cristo.
El mejor alimento espiritual viene de la palabra de Dios. Cristo es nuestro mejor alimento. Quiere decir que cuando nos alimentamos de la palabra del Señor, nuestra vida emocional va a ser mucho mejor.
La palabra de Dios es un nutriente biológico esencial para el mantenimiento de una vida saludable. El alimento espiritual nos da la capacidad de controlar emociones y discernir lo que es bueno para nuestra vida. Una buena nutrición espiritual nos da muy buena energía, esencial para una buena calidad de vida.
2 Tim. 3:16-17 Toda la Escritura es inspirada por Dios, y útil para enseñar, para redargüir, para corregir, para instruir en justicia, a fin de que el hombre de Dios sea perfecto, enteramente preparado para toda buena obra.
La Biblia es inspirada por el Creador y diseñador del ser humano y de todo cuanto existe. Y nos ha sido dada para que alimentemos nuestra mente y para aprender a como ser mejores personas, enteramente preparados para hacer el bien y ayudar a otros.
Si tu alimentación espiritual y emocional es de mala calidad, así serán tus pensamientos y así será tu vida. Toma la decisión de comenzar una nueva dieta espiritual. Alimenta tu espíritu y tu mente con la lectura de la palabra de Dios y de libros recomendados por líderes de buen testimonio.
La Biblia es el alimento por excelencia. Ahí encontrarás las instrucciones para desarrollar una vida saludable, y una familia saludable. Procura el consejo de tu Pastor para leer libros de fundamento realmente bíblico.
Lee la Biblia y literatura cristiana con tu pareja y con tus hijos. Es una excelente manera de alimentar la familia y desarrollar conversaciones muy saludables.
Tu matrimonio y tu familia es el tesoro más valioso que Dios te ha dado. ¡Cuídalo!
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