Consejos para fortalecer el matrimonio con la alegría y risa

La alegría y la risa son ingredientes necesarios en todo matrimonio

Veamos lo que dice la Biblia sobre la risa y la alegría 

1. Job 8:21
   Él llenará aún tu boca de risas, y tus labios de júbilo.
2. Salmos 126:2
   Entonces nuestra boca se llenó de risa y nuestra lengua de alabanza. Entonces decían entre las naciones: «¡Grandes cosas ha hecho Jehová con estos!»
3. Salmos 21:6
   Lo has bendecido para siempre; lo llenaste de alegría con tu presencia.
4. Salmos 68:3
   Mas los justos se alegrarán; se gozarán delante de Dios y saltarán de alegría.
5. Salmos 97:11
   Luz está sembrada para el justo y alegría para los rectos de corazón.

Veamos lo que dice la ciencia sobre la risa y la alegría 

1. Reduce el estrés y la tensión: Cuando te ríes, tu cuerpo libera endorfinas que ayudan a reducir el estrés y la tensión acumulados. Esto puede ser especialmente útil en el matrimonio cuando hay conflictos o desacuerdos. Tomarse un momento para reír juntos puede ayudar a aliviar la tensión y crear un ambiente más relajado.
2. Fortalece la conexión emocional: Reír juntos es una forma efectiva de fortalecer la conexión emocional entre tú y tu pareja. Cuando comparten momentos de risa y alegría, se sienten más cercanos y conectados el uno con el otro. Además, la risa puede ayudar a recordar y reforzar momentos felices en la relación.
3. Ayuda a resolver problemas: A veces, el humor puede ser una forma efectiva de resolver problemas en el matrimonio. En lugar de abordar un problema directamente, puedes usar el humor para bajar las barreras emocionales y abrir un espacio para la comunicación. Esto puede ayudar a encontrar soluciones de manera más efectiva y pacífica.
4. Fomenta la creatividad y la diversión: Reír juntos también puede fomentar la creatividad y la diversión en la relación. Al estar abiertos a la risa y la alegría, pueden explorar nuevas actividades y formas de disfrutar juntos. Esto puede ayudar a mantener la chispa en la relación y evitar caer en la monotonía.
5. Aumenta la calidad de vida: Finalmente, la risa y la alegría pueden mejorar la calidad de vida en general. Los estudios han demostrado que la risa puede tener efectos positivos en la salud física y mental, lo que puede llevar a una vida más plena y satisfactoria. Reír juntos en el matrimonio puede contribuir a una vida más feliz y saludable para ambos.

En un mundo que se ha vuelto tan serio y tan rutinario especialmente para los matrimonios, es necesario generar alegría y gozo. Las presiones de la vida diaria, las responsabilidades, las desalentadoras noticias, las circunstancias difíciles de muchos, hacen que la vida se vuelva tensa y monótona.

Es necesario que los matrimonios busquen formas de divertirse, de alegrarse mutuamente. Hablen de ocurrencias locas, de ideas disparatadas. No tomen tan en serio la vida.

Una vida espiritualmente fuerte que practica la obediencia a los principios bíblicos de vida, genera una conciencia tranquila, paz y alegría. Como dice en Job 8:21 Dios llenará nuestra boca de risas y nuestros labios de júbilo. Una vida Cristiana de verdad, que procura vivir principios espirituales de vida, vivirá con alegría y gozo.

Los justos se alegrarán, se gozarán delante de Dios y saltarán de alegría. Los justos son aquellos que han confiado en Dios y han entregado su vida a Jesucristo con convicción de querer vivir una vida diferente, de conformidad con las enseñanzas cristianas.

El mundo te ofrece alegría y risa, pero solamente temporal y por lo general a un alto costo. Una fiesta, ir a una discoteca, toma de tragos, uso de drogas, burla de otras personas, fornicación y adulterio, son formas comunes como el mundo, le ofrece a las personas gozo y alegría. Pero sabemos que esas prácticas solo generan ratos de placer, pero luego viene una depresión mayor. A cambio de esos ratos de “alegría” se pierde mucho dinero, se generan discusiones, y se pueden perder lazos afectivos con personas verdaderamente amadas que quieren lo mejor para nosotros.

Hay otras personas que son tan serias y tan formales, frecuentemente negativas que solo ven lo malo de las personas a su alrededor y las critican y las juzgan constantemente. Este tipo de personas se amargan y no pueden disfrutar de las cosas buenas de la vida y difícilmente se sienten alegres y con gozo.

La verdadera alegría y gozo, solo se puede obtener con una relación verdadera con el Señor. Como dice el Salmo 97:11, Luz está sembrada para el justo y alegría para los rectos de corazón. Vivir con rectitud de corazón, habla de obediencia a los principios bíblicos de vida, establecidos por el Señor.

Un matrimonio que decide vivir en obediencia al Señor, cuidando cada uno del bienestar del otro, sirviéndose mutuamente, atendiéndose sus necesidades mutuamente, renunciando al egoísmo y al orgullo, pidiendo perdón y perdonando a la manera de Dios; tiene grandísimas posibilidades de disfrutar con gozo, alegría y risas su relación matrimonial.

Un matrimonio que vive principios de vida, no toma la vida tan en serio; sino que por el contrario, tiene FE en el Señor y sabe esperar y confiar en la provisión divina de Dios, camina seguro y confiado, sabiendo que el fruto de su esfuerzo y de su trabajo; dará frutos de bendición, de alegría y de gozo.