Los efecto negativos de la queja

 

Cuando una persona se queja constantemente en el matrimonio, puede crear un ambiente negativo en el hogar. La queja constante puede generar un sentimiento de insatisfacción y frustración en ambos cónyuges, lo que puede afectar su bienestar emocional.

Entendemos que la queja es la acción de manifestar una frustración, un enojo o un dolor profundo.

Todos los seres humanos, y especialmente algunas culturas, tenemos la tendencia a quejarnos por cualquier cosa y a reclamar lo que consideramos nuestros derechos. Muchos de nosotros pensamos primero en el daño que nos hicieron. Pensamos o decimos: “Estoy tan enojado con fulano (a), fue tan egoísta y desagradecido(a)”; como puede esperar que le perdone y le hable cuando le vea. Sería un(a) hipócrita!!! Este es un enfoque “egocéntrico” y opuesto a la voluntad de Dios. Es un asunto de actitud interna de nuestra naturaleza humana que nos hace creer que nadie tiene porque “pasarnos por encima”, y menos si “tenemos la razón”. 

Cuando nuestra pareja hace algo que nos molesta, la primera tendencia es el reclamo: ¿porque tal y porque cuál? Frecuentemente el ofensor u ofensora no tiene una explicación; pero la queja incisiva e inquisidora produce indefectiblemente una frustración que frecuentemente termina en una pelea sin sentido.

Mateo 11:29: aprended de mí, que soy manso y humilde de corazón, y hallaréis descanso para vuestras almas. Efe 4:1-3: os ruego que andéis como es digno de la vocación con que fuisteis llamados: 2 con toda humildad y mansedumbre, soportándoos con paciencia los unos a los otros en amor, 3 procurando mantener la unidad del Espíritu en el vínculo de la paz. I Pe 5:5: y todos, sumisos unos a otros, revestíos de humildad, porque «Dios resiste a los soberbios, y da gracia a los humildes.». 

A-través de estos versos de la Biblia, Dios nos habla de la importancia de ser humildes y desechar la soberbia, el orgullo y el enojo de nuestra vida para que podamos disfrutar de una verdadera relación con el Señor, que nos permitirá fortalecer nuestro matrimonio y ser bendecidos y prosperados en nuestra vida.

Los problemas en las relaciones acaban en separación cuando nos negamos a cambiar nuestras respuestas emocionales hacia aquellos que nos molestan, nos ofenden o nos lastiman. En vez de quejarnos podríamos pasar por alto la ofensa en el momento y después en un momento oportuno, abrirle el corazón a la pareja y expresarle el sentimiento de cómo nos afectó la actitud o acción de nuestro cónyuge. Unos días será él; y otros días será ella la que debe tener esa actitud, porque ambos nos fallamos mutuamente.

Lucas 14:11: Cualquiera que se enaltece será humillado, y el que se humilla será enaltecido.»

Este versículo bíblico expresa las palabras de Jesucristo enseñando que es mejor humillarse para que EL nos exalte. En otras palabras: Si usas tus derechos a la queja, al reclamo, al enojo, que son asuntos emocionales; perderás tus beneficios espirituales que son: la paz, el gozo, la alegría, la esperanza, y beneficios físicos como la salud y la prosperidad. Igualmente, si cedes esos derechos, ganaras los beneficios espirituales y alcanzarás las abundantes bendiciones de Dios por tu decisión humilde de ceder, ser tolerante y paciente.

Prov. 13:10: Ciertamente la soberbia concebirá contienda, más con los que reciben consejo está la sabiduría.

Si eres de esas personas que reclamas a tu pareja constantemente y te quejas por todo, toma consciencia hoy y toma la decisión de renunciar a la queja y el reclamo y comienza una nueva actitud de humildad y perdón. La queja y el reclamo difícilmente resuelven un conflicto; pero una actitud de humildad si puede cambiar completamente las cosas y hacer la vida diferente.

No esperes a sentir deseos de perdonar y volver a amar antes de hablar con la persona ofendida, o con quien te ha lastimado, probablemente nunca responderás; y el fuego del amor y la amistad será reemplazado por las cenizas humeantes de la amargura. Comienza hoy mismo reconociendo tu actitud y pidiéndole perdón a tu pareja. Hablen al respecto y tomen la decisión de ayudarse mutuamente con una actitud de humildad y mansedumbre.